4 delige Cursus: Hoogsensitiviteit als kracht. Dag 1: Energie behoud en jouw Gronding

Cursus van 4 dagdelen over het beste halen uit jouw hoogsensitiviteit

dag 1:  Energie behoud en stevig in je schoenen staan   (energiecentrum 1: je wortels). Door training van jouw innerlijke waarneming blijf je meer in verbinding met jezelf , je zit daardoor beter in je vel, kan jezelf beter begrenzen en daardoor ervaar je meer keuze vrijheid.

Hoogsensitiviteit kun je vergelijken met een fiets met 12 versnellingen. Als jouw fiets 12 versnellingen heeft in plaats van 5 ben je veel wendbaarder en kun je beter in de bergen fietsen dan met een fiets met 5. Je kunt meer en beter schakelen.  Daar voor is het wel nodig dat jouw banden goed opgepompt zijn, anders heb je weinig baat bij je 12 versnellingen.

Wij hoog sensitieve mensen hebben onze 5 (externe) plus 7 (interne)  zintuigen wijd open staan en ontvangen veel signalen uit de omgeving. Een innerlijk zintuig is een energie centrum heet ook wel chakra of (tand) wiel. Net als iedereen beschikken we  over de 5 externe zintuigen van horen zien, ruiken, proeven de tastzin. Onze 7  interne zintuigen (die elk mens)  heeft staan bij ons niet alleen wijd open maar zijn heel fijnmazig ingesteld.  Er komt dus veel informatie binnen. De grote en fijnmazige  hoeveelheid informatie kan drukkend werken op ons lichaam, onze gevoelens en gedachten, onze energie en stemming. Ofwel: kan ten koste gaan van onze banden-spanning. Je kunt het gevoel hebben te overstromen. Het  schakelt dan niet meer lekker.  Je hebt dan weinig zin meer om te gaan fietsen. Hoe los je dit op??

Hoe houd je bandenspanning optimaal zodat je lekker uit de voeten kunt met je 7 extra actieve “versnellingen”?  Daarover gaat deze cursus.  We behandelen omgangsvormen met grote hoeveelheden informatie, en de 7 innerlijke energiepunten (chakras ) en hun kwaliteiten. De eerste middag gaat over jouw energie bij je houden, dus minder energie verliezen. We behandelen jouw hele energie, hoe je beter uit de voeten kunt met je zelf, en hoe je meer verbinding maakt met jouw basis kwaliteiten. Jouw wortel centrum gaat over je aarding, je leert hoe je steviger in je schoenen kunt staan. je zelf beter te begrenzen. Je krijgt handvatten op fysiek niveau, het niveau van gevoelens, gedachten, gedrag en energie.