4 delige cursus Rouwverwerking deel 3

Je bent een dierbare verloren en niets is meer hetzelfde.  De grond valt onder je voeten vandaan, je knieen knikken. Je bent je zelf kwijt geraakt, je ervaart chaos in je hoofd. Hoe komen we deze rouwfase in ons leven zo goed mogelijk door? En wat gebeurt er eigenlijk energetisch met ons?Als je steun zoekt in deze periode dan kan deze cursus jou helpen. Eerst ga ik de behoefte van de groep na, wat hebben jullie nodig? Er is ruimte voor een traan en een lach, voor uitwisseling of gewoon even stil zijn.  Hier hoef je niet flink te zijn. We behandelen : omgaan met chaos in je hoofd, hoe blijf je fysiek op de been, een gat in je hart, hoe nu verder? We gaan in op energetische zelfbescherming, en kracht putten uit kleine dingen. Hoe laat je onmacht en woede toe, en hoe stel je  je meer open voor zachtheid? Wat kan jou helpen bij stemmingswisselingen? En hoe ga je om met jouw innerlijke criticus die soms ook vindt “dat je het nu wel onderhand verwerkt zou moeten hebben”. Hoe pak je praktische zaken aan terwijl je je verdriet draagt?

Ieder mens beleeft het anders, er is geen goed of fout. We doen oefeningen waarbij je jezelf energetisch leert ondersteunen in dragen wat er is. Je oefent enkele innerlijke positieve energiestrategieen die je helpen in deze periode.  Je leert de pijn van het gemis geleidelijk beter dragen.

Aanmelden: mail naar Nicole@Nica-Luce.com of zend een berichtje via sms/telegram/signal/whatsapp naar 06-51984945 . Graag € 295  overmaken op: NL89RBRB 0200 6795 97 ten name van Guiara. Koffie en thee is inbegrepen. Nica-Luce is een Handelsmerk van Guiara,